Psyhologie-Werkstatt_draft

Мастерская психологического здоровья

Мастерская по преобразованию своей жизни, решению психологических проблем. Современные методики восстановления целостности.

Мастерская психологического здоровья – это формат групповых встреч, во время которых вы можете освоить практические навыки и приемы по улучшению своей жизни, изменить привычные сценарии поведения, решить насущные проблемы.
Цель:
— приобретение навыка и овладение действенными психологическими методиками, которые помогают самостоятельно справляться с житейскими трудностями,
— исцеление психологических травм, разрешение проблем и внутри личностных конфликтов,
— научиться гармонизировать собственные состояния и отношения,
— расширение границ в стремлении к той жизни, которая будет вас удовлетворять.
Название — мастерская подчеркивает творческий, активный и созидательный характер встреч. Это интенсивное погружение в выбранную тему, в разрешении какой-либо проблемной ситуации. Исследование себя в этой проблемной ситуации и приобретение навыков, которые помогают прожить ее более эффективно, целостно. В результате происходит как исследование, так и исцеление. Появляется новый опыт и собственный навык изменения себя.
На каждой встрече предлагаются некоторые методики, которые вы можете проверить, освоить для того, чтобы в дальнейшем пользоваться этими находками в своей жизни.
Участвуя во встречах мастерской психологического здоровья, вы получаете уникальную возможность раскрыть свой потенциал и соприкоснуться с ресурсными состояниями, которые обычно оказывается невостребованными. Когда проблема, лежащая в основе внутреннего конфликта решается, то степень свободы увеличивается, расширяя возможности выбора и границы личности.
В групповых встречах принимает участие до 15 человек.
Взаимодействуя в группе, вы можете:
— практически освоить самые современные психологические методики,
— получить быструю и качественную обратную связь,
— уметь находить, выбирать и использовать ресурсные состояния для решения конкретных задач/проблем и улучшения качества жизни в целом,
— прожить травмирующие ситуации в комфортной и безопасной атмосфере,
— увидеть себя со стороны и лучше понять свои потребности, свои отношения с миром,
— разрешить текущие проблемы.
В результате создать для себя непрерывный процесс со-творения своей жизни и трансформации.

В своей работе на встречах в мастерской наши психологи выступают в роли ведущих, профессиональных проводников, который помогают человеку заглянуть за поверхность его повседневной жизни, в собственную глубину сознания, раскрыть скрытые причины его проблем, освободиться от иллюзий и увидеть новые горизонты и возможности своей жизни.
Можно придти на одну встречу, можно пройти все необходимые занятия. Тема занятий сообщается дополнительно участникам группы.

 

 

– so kann Integration gelingen